膝関節痛

膝関節周囲の痛みの原因も様々です。
幼児の成長痛をはじめ、小中学生の半月板障害・靱帯炎、スポーツによる外傷、加齢による膝の関節軟骨の減少による変形性膝関節症などです。
あきらめて、そのままにしておくと、膝周囲の筋力がおとろえ、関節にかかる負担が増え、更に軟骨が減るという悪循環に陥ります。
症状の出始めに一度受診して、日常生活で大腿四頭筋など膝周囲の大切な筋肉のトレーニングを始めましょう。